1. 环境
- 按需设定，比如一个小时的录制时间。
- 一个绝对安静的屋子，房间里东西越多越好，这样不会产生录音时的回声。屋子里不要有开动着的电风扇。
- 网络畅通，主要用于多方通话，才不会产生延时和掉线。这个很重要，尤其需要开视频的时候，可以避免抢话，可以用手势。
2. 设备
2.1 一个负责多方通话的设备
比如电脑或手机。
安装好可以多方通话的软件，包括备用软件。比如Zoom是第一选择，腾讯会议作为备选。（据说微信语音不是很稳定）。
接上带mic的有线耳机（最好不是无线耳机，容易掉线或者电尽）。通话时，调整到确保耳朵刚好听到各方语音的最小音量。
2.2 一个专门负责录音的设备
比如电脑或者手机，以及外置麦克风。
如果是电脑，最好有专用的录音麦克风连接上。请将麦克风对准嘴巴，并保持大约 10cm 的距离。请特别注意电脑的风扇声。若使用电脑录音，将所有不需要的软件关闭。
更建议使用手机，最好有专用的录音麦克风连接上。如果没有单独的录音麦克风，手机的麦克风要尽可能对准嘴部。若使用 iPhone 录音，你需要将 iPhone 垫高，使它和嘴部保持水平高度。三角架是不错的选择。
示意图如下（取自网络）：
iPhone内置麦克风的效果是非常好的，只需尽量在安静的环境录音即可。不一定要用最新的手机，之前几代均可胜任。
另外，可以把日常使用负责通话的手机，绝对静音，设置飞行模式，或者拿出房间以外。以免录制过程中有电话或者铃声进来干扰。
3. 个人注意
- 请不要手持麦克风。录音过程中，请保持嘴和麦克风的距离恒定，大概一个手掌长度为宜，也不要在扭头时说话——那会导致音质发生显著变化。只要说话，就请将嘴对准麦克风，也请尽量保持自己的音量恒定。
- 录音时请尽量保持身体稳定，任何细小的、妳的耳朵听不见的声响都有可能被麦克风捕捉到。不要把玩桌上的小东西，不要摇晃椅子，不要有各种小动作。若感到疲乏，可在对方说话时活动身体，但自己说话时请尽量保持静止不动。
4. 录制流程
远程录音，每个人录自己的音轨，需要确保音轨同步的问题。我们的做法是其中一人出声倒数五四三二一，其他参与录音的人心中默念倒数，然后所有人按照倒数的节奏一起说「开始」，点击录音按钮。剪辑的时候只要找到大家各自说的「开始」，把这个作为标志对齐，整体音轨就同步了。
无论遇到任何情况，绝对不要暂停录音。录音时若出现不可抗噪音（例如救护车），请示意大家暂停，等噪音消失后再继续。
5. 内容策划
播客是一种内容输出，自然离不开精心的内容设计，主题，受众，需要一一考虑在哪。参与录制的人说话风格有趣，但也需要有能持久的主题规划。如果按照一季举例，10期节目的规划还是有必要的。
6. 剪辑软件
敏感的话筒能拾取更多底噪，需要后期软件降噪。最好用的工具是Adobe Audition，收费软件，但网络上的教程很多。具体也可以参照文末的链接。免费软件的选择有Audacity，还有苹果系统自带的GarageBand。
剪辑完毕，导出的声音文件，要交给参与录制的人一起确认，直至无误。
7. 上传和发布
编写shownotes，作为发布这一期播客时的文字说明。上传到事先建立好的网站，也可以是支持播客服务的网站服务商，比如Typlog。第三方的播客平台，有的支持使用播客网站的feed（比如苹果播客、小宇宙，有的则需要上传声音文件单独发布（比如喜马拉雅）。
发布后，可以在社交媒体分享。
8. 参考链接
本文内容部分汇编自：
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